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安定郝姥爷
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安定郝姥爷
Mon May 20 20:58:26 +0800 2024 来自 HUAWEI Mate 40E
【黄金90分钟睡眠】睡眠不好的朋友一定要留存。
《斯坦福高效睡眠法》一书中介绍过，我们睡眠最开始的90分钟是睡的最深的，而且能给身体带来诸多好处。只要第一个90分钟睡的好，入睡快，就不会给后续的半夜醒、多梦打下基础，也就是大家常说的，倒头睡。

增加睡眠动力的几个方法：

1、找到自己的昼夜 ...全文
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安定郝姥爷
2024-05-20 20:01:04 来自 HUAWEI Mate 40E
夫人闺蜜周末聚会，期间几个人都说起前最近分泌物颜色特别黄，黏糊糊的，还有灼痛感。去妇科检查了霉菌、细菌、清洁度三件套。看检查单不是细菌感染，也不是霉菌感染，清洁度差了点Ⅲ。医生说，没什么大问题，注意清洁、加强锻炼。西医就是这样，检查结果是好的，就是没病，也不管病人到底舒不舒服。

...全文
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安定郝姥爷
2024-05-20 18:09:45 来自 HUAWEI Mate 40E
怀念以前飞檐走壁的日子[苦涩]//@我不是谦哥儿://@顾惜之://@新西兰冷百科孙小社:脑补了许多青春文学校园剧的情节……//@卡赞:青春的力量[憧憬]可惜早离我远去……[苦涩]
@口味十分重
盘点一下校园运动会上的大神同学们。。。 口味十分重的微博视频
2024年05月18日 20:01 来自 微博视频号
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安定郝姥爷
2024-05-20 13:09:47 来自 HUAWEI Mate 40E
//@晋江-南枝://@荐见://@布达拉宫心中的太阳_483:克拉克森的农场真的好看[允悲][允悲][允悲]
@荐见
那些必看的不正经B站纪录片合集推荐
2024年04月13日 06:26 来自 iPhone 14 Pro
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安定郝姥爷
2024-05-20 09:35:54 来自 HUAWEI Mate 40E
学习了//@罐头辰:涨知识了//@亭林镇无业青年://@我是落生:才知道//@茶包_新学业副本开启:军事、能源、科研、太空探索
@亭林镇无业青年
才知道登月探测月球，有这么大的意义
2024年05月17日 20:33 来自 微博网页版
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安定郝姥爷
2024-05-19 22:13:52 来自 HUAWEI Mate 40E
【TED演讲：激励孩子们的秘诀】Jennifer Nacif 是位在教育领域研究数十年的学者，她讲解了在与孩子们沟通时，如何将控制转换为激励。
@安定郝姥爷
【TED演讲：激励孩子们的秘诀】Jennifer Nacif 是位在教育领域研究数十年的学者，她讲解了在与孩子们沟通时，如何将控制转换为激励。演讲非常精彩的部分，是她扮演了四个性格各不相同的孩子，她以这种聪明的方式，向我们展示了不同性格的孩子需要父母不同的反应。 懂点社交礼仪的微博视频
2024年05月19日 21:29 来自 微博视频号
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安定郝姥爷
2024-05-19 21:29:33 来自 微博视频号
【TED演讲：激励孩子们的秘诀】Jennifer Nacif 是位在教育领域研究数十年的学者，她讲解了在与孩子们沟通时，如何将控制转换为激励。演讲非常精彩的部分，是她扮演了四个性格各不相同的孩子，她以这种聪明的方式，向我们展示了不同性格的孩子需要父母不同的反应。 懂点社交礼仪的微博视频
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安定郝姥爷
2024-05-19 17:11:45 来自 HUAWEI Mate 40E
[允悲]//@罐头辰://@Ezreal-500金:哈哈哈哈哈哈哈//@武啦啦-nana:脑子在抽搐//@寒半仙算命不灵也要钱:哈哈哈哈请问我能是你妈吗//@JR_简:hhhhhhhh
@全是沙雕
#儿童电话手表专治父母脾气#
[允悲]这也太慎重了哈哈哈哈
2024年05月17日 10:44 来自 iPhone 13
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安定郝姥爷
2024-05-18 16:19:44 来自 HUAWEI Mate 40E
。。。//@秦祎墨:绷不住了，这让我还怎么看白色巨塔……//@十一月末君:日本医疗虽然差，但它们的医疗漫画影视剧强啊.jpg//@罪化:啊哈哈//@月刊勇者KuMa君 :草//@雪与剑的奏鸣曲 :蒙古大夫绷不住可太草
@摸鱼学教授美第奇
真 · 蒙古大夫都绷不住了，日本这医疗水平，都是靠白色巨塔吹出来的吗……
2024年05月10日 14:58 来自 微博网页版
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安定郝姥爷
2024-05-18 12:06:20 来自 HUAWEI Mate 40E
还是气不过。必须发点什么。。。

昨晚看了《末路狂花钱》，回家整晚都睡不着，脑海里一个声音无时无刻不在自责，“为什么要花钱看这样的一部电影？”我本可以请舞伴喝杯奶茶，又或者给她买几双纯棉袜子，甚至把电影票送给院长恶心他一整晚。所有选项都会让我内心得到满足。但我却选择了自己看，这么极 ...全文
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