笃定不是因为确定会赢，而是输了也觉得没关系。

了知到这个世界是空性打底的，然后呢？不是退场哦，而是在场中妙用。稳稳的存在，清晰的表达出你的声音。根源上你是没有想了。但在这个空间你需要去通过表达练自己。有时候，表达不想和表达想一样重要。别人协商（自以为能成功的，而你并不愿意的）和你换个位子，我不想换。你并不愿出去，别人 ... 展开

认清这个世界的本质是空性托底，你能看到的都是一时的组合显现。就能从根本上离脱无明。偏偏是，人非要把自己当成是实体，于是有了这个所缘，爱呀恨呀全来了。一头扎进痛苦里那个劲儿，好像以为自己能活一千年似的。世界无时不刻不在向你呈现它是无常的，变化的，只不过是人紧紧抓住一切看似能抓住 ... 展开

一个人真的被好好爱过，ta的身心就不可能存在一个拧巴的地方，一切都是那么的丝滑。ta也不太会把宝贵的注意力放在别人身上，光和自己待在一起就爽翻了好么？

不害怕被拒绝的人才敢于提要求。内心底层没要求的人才有能量提要求。没办法。这世界就是这么的吊诡。玩得就是一个不在意。

想要别人看见的爱都是孱弱的。真正的爱不需要别人看见，它是自我圆满后的本然流出。我在了，是了。你要不要来，还要看机缘，也要看你的本事。

我有个好朋友，她经常说的一句话就是，你不要瞎搞哦。确实是的。生活中很多人的无明体现于瞎搞。最后搞出一堆幺蛾子，作茧自缚。如果大方向用来认真搞自己，那就会不断收到身体的反馈。比如每天我都会认真灸大腿灸臀，这些地方都是陈旧情绪堆积的地方，寒湿的不行，然后眼见着自己的身体越来越通， ... 展开

羡慕或者嫉妒别人，都是因为属于自己的能量流失的太多，流失到了别人身上。从来没有别人，如果你找到了你自己。你明白到最好的爱都是自己给的，而且是不被剥夺的，你会一而再再而三的爱上自己，然后从内心升起一股没来由的笃定和自信。

一辈子就是一部电影，声光汇聚，以假乱真。一天一帧，组合成一部叙述。无论你多么不舍，电影院总有亮灯的时候。去启动我们生命的明灯。它不止可以演电影，观电影，放电影。它还有很多其他事可做哦。最妙的是，它哪怕什么事不做，也能把腿一跷，享受在当下之流里。