最近一年状态一直都特别好，真诚分享一下我开始爱自己以来的一些感悟：
（每次情绪不稳定或有压力的时候看一遍有奇效

1.我已经拥有的足够多，我时常感到满足并感恩一切。

2.每一个现在都是高光，请专注当下。

3.好与坏是等同的，没有评价，只有体验。

4.人类只是我生命漫长旅程中的一小段。

5.放 ... 展开