学中医，一定要有逻辑化，要执简就繁，多用归纳法。陆九芝《世补斋医书》归纳说：“一部《伤寒论》，只有三种方，一曰辛散，桂麻诸方是也；一曰寒泻，膏黄诸方是也；一曰温补，姜附诸方是也”。一言而总之，何其简也。我近日研究《杏轩医案》，发现杏轩立法用药，基本以三种方贯通之。以辛散、寒泻、温 ... 展开

今天整理电脑，发现2019年2月在柬埔寨拍的照片，那时候还没有站桩，前后对比看，那时候身材臃肿，大腹便便的。尤其手腕子上的手表看着特别扭 src="https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_xixi-643ef6e48d.png" style="width:1em; height:1em;" />，自从学习站桩以来，手表就不戴了。

真正的“正骨”是什么样子的？稳、准、轻、巧，不是拨浪鼓甩陀螺一般的拼命扳，是讲技巧的。微博网友聚会交流，某足浴中心一号男技师小何的正骨手法。这种零力度的正骨手法，懂的人真不多。 安昌堂何德的微博视频