凡事尽量记住莫生气，积极面对，尽量每天保持好心态邢傲伟#打工人的养生指南##邢傲伟健身分享# 邢傲伟的微博视频

久坐低头族，利用碎片时间就可以用到视频里的的动作，进行康复功能性训练哦！邢傲伟#邢傲伟健身分享##运动打卡接龙##打工人的养生指南# 邢傲伟的微博视频

居家锻炼怎么练？可以参考我今天分享的三个动作。数量组数根据个人身体能力来安排即可！我是30×3组！#邢傲伟健身分享##打工人的养生指南##运动打卡接龙# 邢傲伟的微博视频

没空去健身房，也可以这样练，三个动作教给你，数量组数根据自身来安排训练即可！！！邢傲伟#邢傲伟健身分享##打工人的养生指南##运动员的b面人生# 邢傲伟的微博视频

朋友们，@金龙鱼 6步鲜大米春耕节精彩集锦来咯！种地少年，见了~品质监督官，签了~插秧舞，跳了~美味的6步鲜大米，吃了~再次见证金龙鱼6步鲜大米的开耕仪式，祝今年秋天风吹稻浪迎丰收！金龙鱼6步鲜大米采用稻谷6步鲜米精控技术，从“鲜割”到“鲜食”，6步保新鲜，国内首创！即刻前往 ... 展开

练的不对，一百遍也没用！练对了，一遍就够用！跟着视频练吧！邢傲伟#邢傲伟健身分享##打工人的养生指南# 邢傲伟的微博视频

居家 健身房 办公室都可以练的一套臀腿组合，可以准备一桶水或者不用都可以完成✅！邢傲伟#邢傲伟健身分享##打工人的养生指南##运动员的b面人生# 邢傲伟的微博视频

这个动作是看看自己是否在平衡力 协调和稳定都还不错的一个动作，看到的可以试一试，不过膝盖有伤的慎做邢傲伟#邢傲伟健身分享##打工人的养生指南##运动员的b面人生# 邢傲伟的微博视频

生命在于运动，鲜米在于耕种~又到一年一度的@金龙鱼 6步鲜大米春耕节，少了我可不行啊！我的日常新鲜主食，可是一直认准6步鲜的~它采用金龙鱼稻谷6步鲜米精控技术，不仅荣获2022年中国粮油学会科学技术奖特等奖，国内首创，还从“鲜割”到“鲜食”，6步保新鲜！对了，我还准备了春耕节现场的惊喜环节， ... 展开